星をあじわう。

過食症の経験をもとに、ダイエットやスキンケアについて発信しています。

2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

肌を綺麗にすることの本質は、菌を育てること!?

こんにちは。食や自然療法について発信しているpricoです。 最近はアロマやスキンケアの勉強に力を入れており、今日もスキンケアの事を書きます。 突然ですが、皆さんは何のためにスキンケアをしますか? ・スキンケアをしないと肌が荒れて乾燥するから ・肌…

スキンケアを全オーガニック化したら、肌質改善した話

こんにちは。食や自然療法について発信しているpricoです。 今日は、私が「スキンケアを全オーガニック化したら肌質改善した話」について書こうと思います。 肌って、体型と同じように女性のメンタルをものすごく左右するんですよね。美肌の作り方をレクチャ…

眠りの前に心身のスイッチをオフに切り替える【サイプレス・ラベンダー・オレンジ】

おはようございます。食や自然療法について発信しているpricoです。 昨日からアロマのブレンドレシピを紹介するという試みを始めましたが、今日はそちらの第二弾です。 第一弾⇒もう無理~!!疲れ切ってしまった時におすすめのアロマブレンド 今日は、眠りの…

もう無理~!!疲れ切ってしまった時におすすめのアロマブレンド

こんにちは。食との向き合い方や自然療法について発信しているpricoです。 これまで主に食についての発信をしてきましたが、今後はアロマやハーブ、オーガニックスキンケアなどの自然療法についての更新にも力を入れていきたいと思っています。 私自身アロマ…