星をあじわう。

過食症の経験をもとに、ダイエットやスキンケアについて発信しています。

アロマブレンドレシピ

眠りの前に心身のスイッチをオフに切り替える【サイプレス・ラベンダー・オレンジ】

おはようございます。食や自然療法について発信しているpricoです。 昨日からアロマのブレンドレシピを紹介するという試みを始めましたが、今日はそちらの第二弾です。 第一弾⇒もう無理~!!疲れ切ってしまった時におすすめのアロマブレンド 今日は、眠りの…

もう無理~!!疲れ切ってしまった時におすすめのアロマブレンド

こんにちは。食との向き合い方や自然療法について発信しているpricoです。 これまで主に食についての発信をしてきましたが、今後はアロマやハーブ、オーガニックスキンケアなどの自然療法についての更新にも力を入れていきたいと思っています。 私自身アロマ…